食物？

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，常见于青壮年。寻常银屑病是指病情比较轻微、临床表现相对单一的银屑病类型。虽然银屑病的具体病因尚未完全明确，但目前认为与免疫调节失常等因素有关。

对于银屑病患者而言，饮食与身体健康密不可分。一些学者认为，合理的饮食可以在一定程度上缓解银屑病症状。相反，不当的饮食可能会加重银屑病的发作。那么，寻常银屑病患者应该避免哪些食物呢？

1.辛辣刺激类食物。

辛辣刺激类食物对于银屑病患者来说是“禁忌”，如青红椒、肉类和海产品，以及洋葱、大葱、蒜等具有辣味的蔬菜等。这些食物会刺激神经末梢，导致局部溃疡或瘙痒等问题的发生，因此可以通过食疗的方法进行调理。

2.酒类。

银屑病患者应当避免酗酒。酒精成分会引起内分泌紊乱，从而导致肝功能异常、影响银屑病的治疗效果等症状。此外，酒精可以使皮肤失去原有的弹性和光泽，进而加重银屑病病情。

3.过度饮食富含维生素A的食品。

虽然维生素A对皮肤有益，可以增强皮肤的弹性和滋润度，但银屑病患者应该注意控制维生素A摄入量，以免过多导致中毒症状的出现。因此，过度饮食富含维生素A的食品也不适合寻常银屑患者食用，比如动物肝脏、胡萝卜、南瓜、红枣等等。

4.刺激性强的色素和添加剂类食物。

含色素和添加剂较多的食品，比如饮料、甜品、火腿、方便面等，可能会加重患者的病情。因此，寻常银屑病患者应该尽量避免食用这些含有刺激性成分的食品。

总之，饮食对于银屑病患者而言是一个比较重要的方面，注意合理搭配饮食，避免进食一些会引起过度刺激的食物，可以起到很好的调理作用。