银屑病是一种比较常见的慢性炎症性皮肤病，常见于青壮年人。副银屑病是一种形态和表现与银屑病类似但是病因不同的皮肤疾病。对于副银屑病患者来说，饮食问题一直备受关注，因为食物健康与否会影响到身体状态和病情的好转与否。

那么，得了副银屑病能吃什么呢？

首先，要遵循健康饮食原则，均衡摄入各种营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。尤其是病人需要增加摄入维生素D的食物，因为维生素D有助于促进钙吸收，增强骨骼密度和免疫力，而且缺乏维生素D容易引发银屑病和副银屑病的复发。

其次，应该尽量避免负面影响的食物，例如高热量、高糖、高脂肪、高蛋白质等，不利于控制症状和减轻病情。另外，副银屑病患者也要远离辛辣食品、红肉、咖啡因饮料、含有人工添加物的食品等不利于身体调理和免疫系统调节的食物。

具体来说，副银屑病患者应该多吃以下的食物：

1. 高维生素D的食物：例如鱼类、牛奶、鸡蛋、鳕鱼肝油等，可补充维生素D缺乏，促进骨骼健康和免疫力提升。

2. 新鲜蔬菜和水果：可摄入更多的抗氧化物质、矿物质、维生素、膳食纤维等，减少炎症反应和身体内毒素的积累。

3. 面筋制品：例如面包、饺子、馒头等，可以增加碳水化合物和粗纤维的摄入，使人体获得足够的能量，同时减轻副作用。

4. 坚果和种子：例如葵花籽、南瓜籽、核桃等，可摄入较多的优质蛋白质、不饱和脂肪酸和膳食纤维，提高免疫力和保持稳定体重。

综上所述，副银屑病患者要注意饮食健康，尽量避免对身体有负面影响的食物，并多吃新鲜水果、蔬菜、面筋制品、坚果种子等对身体有益的食物，这样可以减轻症状和控制病情的恶化。建议患者结合医生的治疗方案，制定适合自己的营养饮食方案。