银屑病是一种慢性炎症性自身免疫性皮肤病，病程长，治疗难度大。要让银屑病消退快些，需要进行综合治疗，包括内外服药、光疗、中西医结合等。以下是详细的治疗方案和注意事项。

1. 内服药物治疗

内服药物可以改善银屑病局部和全身的炎症反应，抑制免疫系统的过度活化，减轻银屑病的症状和缩短反复发作的时间，具体应用的药物主要包括口服免疫抑制剂（如甲基泼尼龙、环孢素）、口服细胞毒药物（如甲氨蝶呤）、口服维生素A、维生素D及其衍生物等。

2. 外用药物治疗

外用药物是银屑病治疗的重要组成部分，包括外用类固醇、维A酸类制剂、维D类制剂、角质溶解剂等，能直接作用于病灶部位，减轻病变区的炎症反应，缓解患者的瘙痒和疼痛感。需要注意的是外用药物皮肤吸收率低，使用时间过长会增加副作用发生的风险，因此建议在医生的指导下进行适当的治疗。

3. 光疗治疗

光疗是治疗银屑病的常见方法之一，包括紫外线照射和激光照射，能抑制皮肤细胞的过度生长，达到缓解银屑病症状的目的。需要注意的是光疗治疗需要在专业医生的指导下进行，且光疗过程中可能出现晒伤、皮肤过敏等不良反应，因此应严格控制紫外线照射剂量，避免过度曝晒。

4. 中西医结合治疗

中西医结合治疗是较为有效的治疗方式，能充分发挥中药治疗的作用，提高治疗效果，主要的中药治疗包括龙胆泻肝丸、樟脑软膏、龙虎清痒液等，可调节人体免疫系统水平，减轻病情，促进银屑病的愈合。

除了以上的治疗方案，需要注意以下几点：

1. 健康饮食

银屑病患者应注意饮食健康，多食新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和高油脂食品。同时，应保持规律的生活方式，有利于银屑病的恢复。

2. 心理调节

银屑病患者应避免情绪波动，保持心情稳定，加强自我调节和改善心态，对于病情的康复有非常重要的作用。

3. 防止外伤

银屑病皮肤易受到外部刺激，因此在日常生活中应注意防止受到外伤，避免擦伤、摩擦等行为。

4. 养成良好卫生习惯

保持皮肤清洁，避免受污染和感染，穿着宽松舒适的衣服，加强个人卫生，避免病情复发。

综合以上的治疗方案和注意事项，银屑病患者可以在医生的指导下进行治疗，缩短银屑病症状的持续时间，加快愈合。