头皮型银屑病洗头注意什么

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更新时间:2023-06-02
头皮型银屑病洗头注意什么

头皮型银屑病是一种常见的慢性皮肤病,其主要影响区域为头皮和颈部。本病的典型表现为头皮出现大量灰白色鳞屑,伴有瘙痒、发炎等不适症状。因此,洗头是头皮型银屑病患者日常护理的必要环节。那么,头皮型银屑病患者在洗头时应注意哪些问题呢?

1. 温和的洗发产品是关键

头皮型银屑病患者应选用温和、不含刺激性化学成分的洗发产品进行洗头。最好选择添加了脂质类、天然植物提取物、油性植物成分等有益成分的专为头皮护理的洗发水,避免使用肥皂、清洁剂等含强碱性的物品,以免加重头皮炎症和加重神经源性头皮瘙痒。

2. 洗头尽量轻柔

头皮型银屑病患者在洗头时应采取轻柔的方式,不要用力揉搓。揉搓头皮会加重皮肤的炎症反应,刺激头皮的神经纤维,增加瘙痒感,并有可能导致脱发。建议使用指腹轻揉头皮,或者采用蒸汽浴等特殊方式,使洗发水在头皮表层达到充分渗透的效果。

3. 水温要适宜

头皮型银屑病患者在洗头时水温要适宜。水温过高或过低都会对头皮造成不良影响,尤其是过烫的水会刺激头皮,增加头皮瘙痒、出现疼痛等不适感。建议选择适宜温度的温水洗头,温度不宜过高,以避免头皮受到刺激。

4. 及时擦干头发

用毛巾轻轻按压头发,吸掉多余的水分,然后让头发自然晾干,不要用电吹风吹干,以避免热力过大使头皮过度干燥,加重头皮病情。对于天生油性头皮的患者,建议每天清洗头发。

5. 避免瘙痒性刺激

头皮型银屑病患者一般伴有较明显的瘙痒感和疼痛感,洗头时需避免瘙痒性刺激。比如使用儿童式的柔软毛巾或颈枕来保护头皮,以减轻头皮受到磨擦引起的疼痛、刺激和不适感。同时,可以在洗完头后敷使用头部冷敷贴等产品,以舒缓头部瘙痒和疼痛。

总之,头皮型银屑病患者在进行洗头护理时需谨慎,尽量避免对头皮造成不利影响,以维持头皮健康和舒适感。如需更良好的效果需要在医生指导下做出改变。

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