银屑病是一种不可逆的疾病，目前尚未找到完全治愈的方法。然而我们可以通过一些措施来降低患病风险，或者减轻症状，从而提高生活质量。以下是几个不得不说的关于预防银屑病发生的建议。

1. 生活方式

注重生活的健康方式，比如均衡饮食、适度运动和良好的作息时间，可以帮助预防银屑病。避免过度饮酒和吸烟可大大降低身体对疾病的抵抗力。

2. 管理压力

研究人员发现，紧张的生活压力可能导致银屑病的生长。学会管理和减轻压力可以改善皮肤健康。可以通过减少工作负担、锻炼、休闲活动、冥想和瑜伽等放松方法来达到这一目的。

3. 预防感染

银屑病的发病与身体处于感染状态有很大关系。因此，保持身体健康、勤洗手、避免与有传染性疾病的人接触都是预防银屑病发生的有效方法。

4. 保护皮肤

过度曝露于阳光下可能使银屑病恶化。因此，在户外活动时应注意避免阳光直射和穿着轻便的衣服，以保护皮肤免受伤害。此外，在潮湿或寒冷的环境中，要穿戴暖和的衣服，特别是手和脚需要更好地保暖。

总之，银屑病的确是一种比较难治愈的疾病，但合理的生活方式、正确管理压力、预防感染和保护皮肤等习惯对预防银屑病都具有积极作用。如果你已经患上了银屑病，劝说您尽早咨询医生，开展科学治疗。