1. 银屑病消退期为什么会很长？

银屑病的消退期长度因人而异，但通常会比病发期长得多。银屑病可以长时间处于缓解期，但当再次出现时，通常是在秋冬季节以及患者情绪波动、压力加剧等情况下出现。

原因之一是银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，病因尚不明确，目前没有可以根治的方法，只能通过减轻症状控制病情。通常需要长时间的治疗，在此期间，患者需避免某些诱因，如压力、饮食、药物等，达到稳定病情的目的。

另一个原因是银屑病是一种自身免疫性疾病，患者的身体对自身皮肤细胞产生异常反应，从而引起病情发作。这种异常反应与遗传、免疫、环境等因素有关，治疗也没有百分之百的成功率，需要长期干预和管理，才能保持稳定的病情。

最后要提醒的是，患者在治疗期间需要耐心和信心，尽可能减少诱因，注意饮食、运动等生活习惯，保持心情愉悦，及时向医生汇报病情，以获得有效的治疗管理。

2. 如何有效地控制银屑病消退期？

为了有效地控制银屑病消退期，患者需要综合治疗，包括药物治疗、生活调理和心理干预等。

（1）药物治疗

目前治疗银屑病的药物有许多种类，应根据具体情况选择。一般可以采用外用和口服药物，如口服免疫抑制剂、外用激素和维生素D衍生物等。口服药物需要长期使用，并且对肝、肾等器官会造成一定的影响，所以必要时需要实验室检查和医生的监测。

（2）生活调理

生活调理是控制银屑病消退期的重要方法之一，患者需要合理的饮食、坚持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力。此外，适当的运动有助于缓解压力，促进身体免疫调节，减少发作的可能性。

（3）心理干预

银屑病会给患者带来很大的心理压力和困扰，可能导致情绪低落，进而影响疾病的治疗和控制。因此，患者可以寻求专业的心理咨询和支持，这有助于缓解焦虑情绪，并减少症状发作的可能性。

3. 银屑病消退期有哪些注意事项？

银屑病消退期需要患者注意以下事项：

（1）饮食方面：银屑病消退期期间，应避免食用辛辣、海鲜、油腻等食物，以防止引起病情的加重。同时，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，补充维生素和微量元素。

（2）生活习惯：保持充足的睡眠时间和良好的心情，避免过度劳累和压力。在日常生活中，尽可能避免皮肤摩擦和刺激。

（3）药物治疗：患者需要按时服药，并且注意药物的副作用和不良反应。需要在医生的监护下合理地使用药物。

（4）其他注意事项：定期复诊、积极向医生汇报病情、维持良好的个人卫生习惯、减少接触有害物质等。另外，银屑病是一种可以遗传的疾病，因此，在孕期需要特别关注，必要时进行遗传咨询并采取相应措施。

总之，在银屑病消退期间，需要患者配合医生的治疗，积极调整自己的生活方式，保持稳定的病情。同时，建议患者注意预防，及时治疗其他疾病，以防加重疾病的发生和复发。