银屑病是一种慢性皮肤病，无法根治，但可以通过饮食调整和药物治疗来缓解症状。在夏季，饮食调整更加重要，因为高温、高湿度、过度晒太阳等外部环境因素容易导致病情加重。以下是一些夏季银屑病患者建议的食物：

1.富含维生素D的食物

维生素D对于银屑病患者非常重要，因为它有助于控制皮肤细胞的分裂并减少炎症。夏季晒太阳可以帮助身体自然合成维生素D，但对于某些人来说，由于天气炎热或皮肤敏感，暴露在阳光下并不是好选择。因此，银屑病患者可以通过饮食摄取充足的维生素D，如鱼肝油、鲑鱼、干蘑菇等。

2.富含omega-3脂肪酸的食物

Omega-3脂肪酸是一种不饱和脂肪酸，对于皮肤健康非常重要。它不仅可以降低皮肤炎症，还可以帮助减少皮肤细胞的分裂和脱落。银屑病患者可以选择富含omega-3脂肪酸的食物，如油性鱼类、核桃、亚麻籽等。

3.富含抗氧化剂的食物

夏季阳光强烈，容易导致氧化反应加剧，从而产生自由基，引起身体各种问题，包括皮肤问题。抗氧化剂具有预防自由基损伤的作用，因此银屑病患者应该多吃富含抗氧化剂的食物来保护皮肤。这些食物包括深色蔬菜和水果、茶叶、大豆和豆制品等。

4.饮水

夏季气温高，人体易出汗，需要增加水分的摄入量。银屑病患者也不例外，应尽可能多饮水、饮茶、喝汤来补充水分。同时，如果病人有相关病史，建议咨询医生对于水分摄入量的具体建议。

总之，银屑病患者在夏季应注重饮食调整，以保持身体各项指数的平衡，预防恶化。不过，这些建议并不是一个简单的处方，任何的饮食调整建议总需要结合每个人自身的实际情况，如年龄、性别、体重等多方面的因素进行整合和考虑。所以，如果您或者您的家人有银屑病的症状或负担，请及时与专业医生咨询交流，协助制定出具体的治疗计划。