银屑病洗澡好还是淋浴好？

对于这个问题，在患者日常护理中经常听到，很多患者认为银屑病洗澡比较好，也有一部分患者觉得淋浴更加适合。但实际上，银屑病患者应该根据自己的具体情况来选择洗澡还是淋浴。

首先，银屑病患者不建议过于频繁的洗澡或淋浴。

洗澡或淋浴过于频繁会去除皮肤上的自然保护屏障，使皮肤过度干燥，从而诱发和加重银屑病症状。建议患者每周2-3次频率为宜，并且在洗澡或淋浴时，水温应该控制在35℃左右，避免用过热的水直接接触皮肤，以免加剧皮肤瘙痒、干燥等症状。

其次，银屑病患者选择洗澡还是淋浴主要看个人舒适感。

洗澡和淋浴各有利弊。对于洗澡，水面较小，浸泡身体时间更长，可以在皮肤表面形成一层保护膜，刺激皮肤血液循环，有化疗的作用。但是洗澡需要占用大量水资源，还需要更久的洗澡时间。

相比之下，淋浴所需的水量和时间更少，更加方便快捷。而且按摩头皮可以帮助减轻头皮瘙痒的症状。

因此，根据个人习惯舒适度来选择洗澡或淋浴均可，而在选择时也需要注意以上几点建议，以避免皮肤症状加重和不必要的不适。同时，患者应该选择温和的清洁剂，比如含有沐浴露、香波和洁面乳等产品，并在洗澡后及时涂抹保湿霜，帮助皮肤锁住水分，减缓皮肤干燥。