首先，要理解银屑病是一种慢性炎症性自身免疫疾病，无法根治，但可以通过针对不同症状的综合治疗来缓解病情。

一、外用治疗

1. 激素类药膏：可以缓解银屑病症状，如瘙痒、红斑等。但长期使用有副作用，应严格按照医生建议使用。

2. 维A酸：可缩小鳞屑，改善皮肤质地，但应避免阳光暴晒。

3. 外用免疫抑制剂：如酚酸类药物、钙调神经素抑制剂等，可抑制病变区域的免疫反应。

4. 热疗：如PUVA疗法、UVB疗法等，能够减少鳞屑生成，但需要注意副作用。

二、内服治疗

1. 免疫抑制剂：如环孢素、甲氨蝶呤等，可抑制免疫系统过度反应，但需定期检查肝、肾功能。

2. 生物製剂：如TNF-α抑制剂、白细胞介素受体拮抗剂等，可调节免疫系统反应，但需警惕感染风险。

3. 代谢类药物：如甲基泼尼松龙、ACTH等，可缓解全身症状，但副作用较大。

三、辅助治疗

1. 温泉疗法：含有硫酸盐、重炭酸盐的温泉可以改善皮肤水分，减轻瘙痒。

2. 食疗：少食发病食物，如蛋白质、酒精、辛辣、海鲜等。

3. 心理疏导：银屑病患者常常伴随情绪障碍，心理疏导有助于缓解症状。

最后，需要强调的是，不要盲目自行购买和使用药物，应在医生指导下进行。同时，良好的生活习惯和心态也是缓解症状的关键。