银屑病是一种慢性的自身免疫疾病，常见症状有皮肤干燥、鳞屑、瘙痒和红斑等。在中国，湿气重是很常见的情况，而对于患有银屑病的人来说，湿气重会使病情进一步加重。因此，对于患有银屑病的患者来说应该注意如何去除体内的湿气。

1.饮食调节

银屑病患者应该坚持清淡饮食，尤其是要避免摄入过多的油腻食物和辛辣食品。可以增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，例如黄瓜、西瓜、草莓等，帮助排出体内的湿气。

另外，还应该减少肉类的摄入，适当增加海产品的摄入，例如海带、紫菜、虾米等，这些都有助于清除体内湿气。

2.适量运动

适量运动可以促进血液循环，加速代谢，有助于排除体内湿气。例如可以进行跑步、散步、游泳等有氧运动，但要注意不要过度劳累和过度出汗，否则可能反过来加重体内湿气。

3.足浴

足浴是清除身体湿气的好方法。可以用一些中药成分，例如白芷、苍术、草果等，将其煮成草药水，加入足浴桶中泡脚。在泡脚时，可顺势按摩脚部穴位，促进血液循环，有利于排出体内湿气。

4.草药治疗

在中医理论中，银屑病常常被归纳为“湿毒”、“血热”、“血瘀”等中医证候，因此可以采用中药治疗，清热解毒，清除湿气。例如，龙胆泻肝丸、辛夷清肺丸等都是可以有效缓解患者的湿气症状。

总之，对于患有银屑病、湿气重的患者来说，应该根据以上提到的方法综合进行改善治疗。同时也要注意避免过度劳累、紧张情绪等有利于湿气滋生的因素。通过长期有计划地进行治疗，可以有效缓解银屑病患者的湿气症状，减轻病情。