银屑病可以吃点维C吗?
银屑病是一种常见皮肤疾病,对患者的生活产生很大影响。许多患者希望通过摄入维生素来缓解症状,其中维C是在治疗银屑病时最常被提到的维生素之一。那么,银屑病可以吃点维C吗?
维C是一种强效抗氧化剂,具有增强免疫力、抗炎和保护细胞膜等作用。维C的确可以对银屑病产生一定的益处。
第一,维C可以调节肝功能,改善银屑病肝损伤。许多患者由于过度用药或存在慢性乙肝等肝病会导致银屑病。此时,适当增加维C的摄入量可减轻肝损伤,减小病情。
第二,足够的维C总量也能对皮肤病、包括银屑病有益处。因为饮食中维C的摄入往往不足,我们需要额外补充。此时,维C就可以帮助加速皮肤组织的愈合以及减轻瘙痒和脱皮等症状。它同样可以抑制过度分泌麻风杆菌引起的皮脂。
总体来说,适量补充维C对银屑病患者是有益的,但是也需要考虑到补充的方法及剂量。应根据个人情况, 听从医生的建议,在严格遵循药品使用说明的前提下选择合适的药品, 相应增加维C的摄入,才能达到理想的效果。
例如,不宜长期进行大剂量维C的补充,因为过量摄取维C与肾脏结石和腹泻等问题有关,会导致不良反应。建议的摄入量为每日摄入100毫克,而膳食中已经含有足够的维C,即不需要大量地从药物或补充剂中摄取。
最后,维C并非治疗银屑病的唯一方法,患者还需注意日常生活中的其他因素,如健康饮食,少饮酒,保持心情愉快等,都有助于减缓该疾病的发展及症状的缓解。所以最好咨询医生,制定方案,并在医生的指导下补充适量的维C。