银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，虽然目前并没有完全治愈的方法，但是规范的治疗可以控制病情，缓解症状，延缓疾病进展，提高患者生活质量。以下是银屑病的规范治疗方法：

1.外部治疗

外部治疗主要包括局部涂抹药膏，光照治疗和温泉治疗。局部涂抹药膏是目前最普遍采用的外治方法，其中霉酚酸双氧水、β-环糊精和油基乳剂等是比较有效的药物。光照治疗采用紫外线B（UVB）或窄谱UVB能够控制病情；温泉治疗通过含有矿物质和微量元素的温泉浴，增强皮肤对治疗药物的吸收力。

2.内服药物

内服药物主要包括口服药物和生物制剂，口服药物主要是注重控制患者免疫功能，并减少皮损的产生。例如：丙磺舒、金制疗法、紫草酸钠等。生物制剂一般是人源化抗体，通过靶向免疫细胞表面受体调节病情的发展，如甲氨蝶呤等。

3.心理治疗

银屑病患者常受到自卑、失落、焦虑等负面情绪的困扰，进一步影响其心理健康，因此进行心理治疗可以有效缓解症状。通常的治疗方法是认知行为治疗和渐进肌肉松弛治疗等。

4.饮食治疗

饮食治疗主要包括禁食和富含胡萝卜素、维生素D等物质的食物的选择。禁食有利于减少银屑病的病程和症状；而富含胡萝卜素和维生素D的食物则能够促进皮肤新陈代谢，加速病情的好转。

总的来说，银屑病的规范治疗应是个体化的，需要选择个体的病情和健康状况作为治疗的依据。而合理、规律且科学的治疗，可以最大限度地提高生活质量和治疗效果。