银屑病缺少维生素几？

银屑病是一种慢性皮肤病，其病因复杂，不仅与遗传、免疫、环境等多种因素有关。此外，营养不良也会成为银屑病发病的一个因素。而与银屑病密切相关的营养素是哪些呢？其中维生素D和维生素A是银屑病中最常涉及的两种营养素。

1. 维生素D

维生素D是一种脂溶性维生素，对人体生长发育、免疫功能、神经系统和骨骼健康等方面都有着至关重要的作用。维生素D的主要来源是阳光，人体皮肤暴露在阳光下时可以自行合成出维生素D。但是，银屑病患者常常由于长时间避阳，或是皮肤受损导致合成维生素D的能力较低，从而加重了缺乏维生素D的情况。此外，还有一些患者由于基因突变导致维生素D合成和利用的异常，更是易患银屑病。

维生素D 对于改善银屑病作用显著，可降低炎症水平，减缓皮损扩散和发展。对于轻微的银屑病患者，可以通过日光浴或补充富含维生素D的饮食来补充维生素D，临床治疗可选用口服的中药苍耳等用作促进钙代谢及促进肝脏合成物质的CYP450系统活性，从而提高体内维生素D的水平，缓解症状。而有些重度患者则需要通过皮下注射或口服经过处方的维生素D3衍生物（如万古霉素），以达到较高的维生素D浓度。

2. 维生素A

维生素A 是一种脂溶性营养素，对于细胞生长、免疫、视觉、生殖和肌肉等多个方面起到关键的作用。在银屑病的发生与发展中，维生素A也扮演着不同的角色。首先，研究表明，维生素A在银屑病患者中缺失，可能与机体对维生素A的吸收和利用能力下降有关。这种维生素A的缺乏导致了银屑病患者皮肤下黑色素细胞的减少和角化细胞层过度增长的情况下明显起到重要的作用，能够减轻皮损的发生和发展。

因此，银屑病患者在日常生活中可以通过摄入富含维生素A的食物（如猪肝、鸡蛋黄、奶油等），以及口服或外用维生素A制剂进行补充。但是需要注意，维生素A摄取过量也会引起严重的毒性反应，如出现头晕、干眼症、头痛、食欲不振等症状，甚至会危及眼睛健康。因此，患者在补充维生素A时应当参照医嘱和营养师指导，在安全摄入范围内适量补充。

总之，银屑病患者的营养状态与疾病发生密切相关。其中，维生素D和维生素A是银屑病常见的营养素缺乏原因之一。针对维生素D和维生素A缺乏的患者在治疗过程中应该做好配合补充，实现维生素的平衡。在使用维生素 A 和 D 时，一定要咨询专业医生或有资格的营养师的建议，以避免摄入量不足、过量或与其他药物相互作用。