作为一名皮肤病医生，并不能给出指甲店铺推荐。我们建议您向当地的美容院或医院寻求专业治疗。关于银屑病的治疗，我们很乐意提供以下信息给您：

银屑病（Psoriasis）是一种免疫性疾病，通常表现为皮肤上的红斑、鳞屑和瘙痒。不幸的是，这种病在全球范围内非常普遍，影响了成千上万的人。虽然它没有根治方法，但通过有效的治疗和管理可以控制其症状。

1.治疗方法

银屑病的治疗方法因患者病情的轻重不同而异，种类也有很多，包括外用药物、口服药物、光疗、生物技术和手术等。在选择治疗方案时，医生通常会根据患者的年龄、身体状况和个人喜好制定最适合的计划。

外用药物是银屑病的常规治疗方法之一。其中，糖皮质激素类药物是最常用的一种，它能够有效减缓炎症和缓解瘙痒感。另外，维生素D3类药物（如钙醇）和角质溶剂（如水杨酸和尿素）也有较好的效果。这些药物通常需要涂抹在患部皮肤上，每天使用一次或几次。

口服药物通常被用来对抗严重的银屑病症状。例如，金霉素、环孢素和甲氨蝶呤等药物可以有效减轻系统性疾病的恶化。然而，口服药物有时会产生副作用，因此患者必须在医生的建议下使用。

光疗是利用紫外线定量照射患部皮肤来控制病情的一种治疗方法。光疗的形式可能是日光浴或使用特殊设备，例如窄波紫外线B仪器和激光照射仪。光疗的效果取决于光照的剂量和频率。

对于那些病情严重或其他治疗无效的患者，生物技术是一种新型的疗法。生物技术药物通过调控免疫系统的功能来减轻银屑病的症状，这是一种常规治疗方法无法达到的效果。

手术虽然不是常规治疗方法，但在某些情况下可能会使用。其中，激光去除和皮肤移植是最常用的两种手术方式。激光去除可以去除局部皮肤上的鳞屑，并减少皮肤炎症和红斑，而皮肤移植则通过将健康皮肤移植到患部附近来创造正常皮肤。

2.预防方法

虽然银屑病无法彻底治愈，但仍有方法可以预防其发生和恶化。以下是一些值得注意的方法：

- 保持身体清洁：使用温和的有功效的洗浴露或肥皂，并保持皮肤干燥通风。

- 减轻压力：压力已被证明是银屑病发作的诱因之一。尝试寻找能够放松的活动，如瑜伽，冥想和按摩等。参加社交活动也可以帮助减轻压力和焦虑。

- 保持适当的体重：肥胖是加速大多数疾病的重要因素之一。保持健康的身体重量可以帮助降低银屑病发作的风险。

- 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会增加银屑病的发病率，并恶化症状。

- 规律作息：保证足够的睡眠和锻炼可以增强身体的免疫力，有助于预防病情加重。

总之，控制银屑病是一个长期的过程。根据患者的个体情况，医生可以选择最适合的治疗方案。同时，对于银屑病患者而言，建立健康的生活方式可以有效预防其发展。