作为一名银屑病专家，我不会推荐按摩作为治疗银屑病的首选方法。因为按摩可能会在病情加重时加重皮肤损伤，并扩散病灶。

银屑病是一种慢性自身免疫疾病，常见于皮肤和关节，可导致红斑、鳞状皮肤以及关节疼痛。目前银屑病尚无治愈方法，但可以通过药物治疗以及日常保健来缓解症状和控制疾病进展。以下是详细的按摩方法图解大全，供参考：

1. 按摩硬化斑

对于银屑病硬化斑，按摩可能会有不同效果，因人而异。一些患者认为按摩可以有效地缓解皮肤压力和紧张感。按摩时，应选用适当的植物油或乳液，避免拔皮和搓揉，以防刺激皮肤破裂和流出血液。轻柔、缓慢地按摩针对所需处4~5分钟即可。

2. 挤压按摩

银屑病常发生于肘部、膝部、头皮和背部等部位。应选用指甲修剪平的手指，轻轻地挤压皮肤，帮助将皮肤上的压力缓解出来，同时促进血液循环，加速病灶愈合。挤压按摩适用于病情较轻的患者，注意不要过度挤压，以免皮肤受损。

3. 手掌按摩

对于局部较小的病灶，可以使用手掌按摩。双手张开放在病灶处，轻柔、有节奏地按摩，重点照顾病灶区域，帮助皮肤获取深层按摩刺激，以改善局部血液供应并促进细胞再生。手掌按摩适用于病灶面积不大的患者，不能对病灶施加过度力量。

4. 全身按摩

因为银屑病是一种慢性疾病，易于导致负面情感和抑郁。全身按摩可以缓解症状并提升心情，有益于治疗疾病。我们推荐日常适度全身愉悦按摩，设定合适时间战斗力，不增加病灶区域的力量。

总之，尽管按摩在缓解紧张和焦虑方面可以发挥作用，但并不能有效治疗银屑病。更应该通过医师的指示和处方来配合药物和其他治疗方式，才能缓解症状以及减少疾病带来的負面影响。