银屑病是一种慢性的非传染性皮肤病，常见于头皮、膝盖、手肘、下背部等处。患者的皮肤会出现红色斑块，上面覆盖着厚厚的鳞屑，严重影响患者的生活质量。对于患者来说，饮食方面也是需要注意的。那么，银屑病能不能吃瓜子呢？

关于这个问题，我们需要从两个方面来回答：

1.瓜子本身的营养成分可以缓解银屑病的症状

瓜子富含蛋白质、脂肪、维生素B2、E和微量元素锌等营养成分。其中，锌是维持皮肤健康的重要元素，它可以促进伤口愈合，并对皮肤组织具有抗炎作用。银屑病患者常接受光疗、局部使用激素等治疗方法，这些都会消耗体内的锌元素，因此适当补充锌元素有助于缓解银屑病症状。而瓜子中的锌含量很高，每100克瓜子中就含有7.56毫克的锌元素。因此适量食用瓜子对于缓解银屑病的症状是有益的。

2.食用过量的瓜子会加重银屑病的病情

虽然瓜子中富含锌等营养成分，但是它也含有大量的脂肪和热量。如果食用过量，就会导致身体内脂肪积累，形成代谢性综合征和肥胖等问题，进而加重银屑病的病情。此外，瓜子还含有一定的草酸物质，过量食用会影响钙吸收，导致钙质代谢紊乱，引起骨质疏松等问题。因此，银屑病患者在食用瓜子时要注意控制食量，避免过量食用。

综上所述，作为银屑病患者可以适量食用瓜子，在满足身体需求的情况下，增加体内的锌元素，缓解病情，但不能过量食用。同时，银屑病的治疗也需要结合多种方法，如光疗、口服药物、中医调理等综合治疗，以达到更好的效果。最后，提醒广大银屑病患者，要积极配合医生的治疗和饮食调理，保持乐观心态，才能更早恢复健康！