银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，其症状主要表现为皮肤表面出现红色斑块和白色鳞屑。虽然银屑病并不会因为饮食改变而被治愈，但是采取一些良好的饮食习惯可以帮助缓解症状或控制病情。以下建议银屑病患者多食用哪些食品。

1. 高纤维食品

饮食中多摄入富含纤维的食物可以促进肠道蠕动，预防便秘问题，并且有助于消除体内毒素和废物。患者可以多食用高纤维的新鲜水果、蔬菜、全麦面包等，注意尽量避免加工食品和含糖饮料。

2. 富含维生素D的食品

银屑病与维生素D水平的不足相关联。充足的维生素D摄入可以保持免疫系统的功能，缓解炎症反应和降低病情发生。可以通过食用木耳、鱼类中的脂肪含量比较高的变种以及蘑菇等来摄入丰富的维生素D。

3. omega-3脂肪酸

omega-3脂肪酸对银屑病患者非常有益，因为它们可以抑制体内的炎症反应和缓解症状。最好的omega-3脂肪酸来源包括深海鱼类、虾、蟹等海鲜，并且也可以通过饮用亚麻籽油、橄榄油和坚果等来添加该营养物质。

4. 抗氧化剂食品

银屑病也与氧化状态的紊乱相关联。摄入足量的含有抗氧化剂的食品能帮助降低体内氧化程度，从而缓解症状。这些食品包括各种水果，冬枣，豆类，柠檬水等。

总之，虽然饮食不能治愈银屑病，但是通过采取一些良好的饮食习惯，可以帮助患者减轻症状和改善病情。因此，饮食方面的建议是：多食纤维素多的食品、富含维生素D的食品、omega-3脂肪酸含量较高的海鲜、以及抗氧化剂食品等。