银屑病的手臂僵硬是一种常见的症状，许多患者会出现不同程度的关节疼痛、僵硬和肿胀等症状。这些症状可能对患者的生活和工作都造成不良影响，因此，了解银屑病手臂僵硬的治疗方法至关重要。

首先，我们需要明确，银屑病和关节炎并不是一种疾病，但银屑病能够导致相关的关节炎症状，这被称为银屑病关节炎（PsA）。因此，治疗银屑病手臂僵硬需要综合考虑银屑病和相关的关节炎。

以下是可以试试的一些方法：

1. 保持适当活动水平。虽然手臂关节可能会感到僵硬和疼痛，但适当的运动是可以缓解这种症状的。例如，进行轻度伸展或放松的运动，如瑜伽、太极、散步或骑自行车，都可以增加循环，并缓解僵硬和疼痛的症状。

2. 热敷和冷敷。手臂关节疼痛和僵硬时，可以使用热敷或冷敷的方式缓解症状。如果感觉疼痛和僵硬较重，应该通过冷敷来减轻疼痛。之后，再尝试使用热敷来使关节得到放松。

3. 使用止痛药。如果疼痛和僵硬感较重，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）类药物，如布洛芬和阿司匹林等。抗类风湿药物（DMARDs）也可能对因为银屑病导致的关节炎症状有效。

4. 局部治疗。你可以使用含有萘乙酸及其衍生物、煤焦油药膏、维甘纳制剂或类固醇霜等的外用药物。它们能够减轻皮肤炎症症状并且减少关节疼痛和僵硬。此外，可以增加皮肤湿度的乳液、沐浴露和洗发水等也可能能帮助缓解症状。

5. 心理治疗。由于银屑病和关节炎的症状都可能导致患者感到不安和沮丧，因此有必要考虑一些心理治疗，如对话治疗、行为疗法或放松技巧训练等。

6. 其他治疗方案。如果患者的银屑病或关节炎症状严重且无法缓解，医生也可以考虑其它治疗方案，如抗体制剂、免疫抑制剂、光治疗、放射治疗或手术等。

综上所述，对于银屑病手臂僵硬的治疗方法，我们应该考虑采取综合的治疗方式，包括简单的活动和休息、局部治疗、药物治疗以及心理治疗和其他。请按照医生指示进行治疗，并在治疗过程中积极配合医生，共同发掘和调整最适合您的治疗方案。