银屑病忌口水果和蔬菜

银屑病患者需要控制自己的饮食，因为饮食和银屑病不能正常消化有一定的关系。虽然没有直接证据表明银屑病患者机体对水果和蔬菜反应过敏，但是银屑病患者需要遵循特定的饮食限制。

1. 草酸含量高的蔬菜不利于银屑病患者

草酸是蔬菜中一种不能被人体吸收的物质，当人体摄入较多草酸时，就会影响人体钙的吸收，导致肾结石和骨骼损伤等问题。银屑病患者在平时的饮食中需要适量节制草酸含量高的蔬菜，如菠菜、马齿苋、豆芽等，以减少身体对草酸的摄入。

2. 糖尿病与银屑病并存

银屑病与糖尿病患者有更大的风险，因此银屑病患者的饮食还需要考虑到是否有患上糖尿病的可能。一些水果、蔬菜上的糖分含量较高，会促使血糖水平升高，诱发糖尿病。

银屑病患者避免吃含糖分较高、淀粉量较多的水果、蔬菜，如香蕉、菠萝、芒果、菜花、土豆等，这类食品容易导致血糖升高，不利于糖尿病的控制和治疗。

3. 银屑病患者应该多吃富含维生素的水果蔬菜

银屑病患者的肌肤表面角质过度增生，黑色素沉淀异常，经常出现瘙痒、干燥等症状，因此需要补充维生素来改善银屑病的症状，特别是富含维生素C的水果和蔬菜。

在日常饮食中，银屑病患者应该多吃新鲜蔬菜和水果来补充足够的维生素。例如，草莓、猕猴桃、柠檬、柚子、西兰花、胡萝卜、青椒、南瓜等富含维生素的水果和蔬菜。

总之，银屑病患者需要控制饮食，特别是在选择水果和蔬菜上要更加谨慎些。在日常饮食中，银屑病患者应该多食用富含维生素的水果和蔬菜，适量摄取草酸含量低的蔬菜，避免食用含糖分过高的水果和蔬菜，以改善自己的银屑病症状。