长发头皮银屑病怎么办

银屑病是一种常见的慢性自身免疫性疾病，表现为红斑、鳞屑、发痒等症状。头皮银屑病是银屑病最常见的表现形式之一，会导致头皮出现大量的鳞屑并伴随着瘙痒。

对于长发头皮银屑病的患者来说，治疗可能会更加困难，因为头发会阻挡成药物滋养到头皮部位。但这并不意味着患者放弃治疗，以下是几种可行的方法：

1. 使用洗发露

洗发露是可以帮助治疗头皮银屑病的首选药物。市面上有很多种洗发露适合不同类型和严重程度的头皮银屑病。你可以选择具有去屑和温和作用的洗发露，洗发时要彻底清洗头发和头皮，并保证头皮干燥。同时也可以将洗发膏与所需药物混合使用，以便药物直接作用于头皮。

2. 手按摩头皮

洗发过程中应使用指尖轻轻按摩头皮，以加快头皮的血液循环和缓解瘙痒。这有助于将药物传递至头皮并促进药物吸收。

3. 使用局部药物治疗

头皮银屑病严重时需要局部药物治疗，比如口服和外用的激素类药物，还有角质溶解剂与角质柔化剂等，但必须要听从医生指示正确用药，避免异议用药引起恶性竞争的情况。因为不当的药物使用可能会加重病情。有些药物可能需要使用较长时间才能改善头皮银屑病症状。在服用激素药时，注意控制剂量，以减少潜在的副作用，同时坚持按期复查。

4. 保持头皮干燥

头皮银屑病患者往往容易出汗，局部潮湿会产生细菌，这会进一步导致头皮湿疹。可以通过每天使用吹风机吹干头发，避免佩戴密实的帽子，保持头皮干燥。

5. 注重饮食与生活习惯

一些健康的饮食和生活习惯可以帮助控制头皮银屑病的发作。比如睡眠充足，膳食摄入富含维生素D、A、B、C的食物，避免食用刺激性较强的食品等等。

在头皮银屑病治疗期间，不应擅自更改药物方案，如果出现不适或者不良反应及时就医。同时，定期复查是非常必要的，医生会根据患者的情况调整治疗方案，以取得最好的效果。总之，治疗头皮银屑病需要耐心和细心，患者应该积极协作，养成良好的生活习惯，调整饮食结构，走向康复之路。