银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其发病与机体免疫调节失衡密切相关。因此，饮食对于提高银屑病患者免疫力具有一定的帮助。下面我们就银屑病患者如何通过饮食增强自身免疫力进行探讨。

1. 注重摄入高蛋白食物

蛋白质是构成机体细胞的重要成分之一，能够加强组织细胞的修复能力以及对抗病原微生物的能力。银屑病患者可以选择富含蛋白质的食物来增强自身免疫力，比如鱼、虾、牛肉、豆制品等。

2. 多吃蔬菜水果

蔬菜水果富含各种维生素、矿物质和纤维素等营养成分，能够提高机体免疫力，还能预防便秘等问题。特别是银屑病中一定要多吃富含维生素D的食物（Vit D），比如蘑菇、瘦肉等。

3. 多吃富含不饱和脂肪酸的食物

Omega-3和Omega-6是机体必需的不饱和脂肪酸之一。多种研究表明，这些脂肪酸具有抗炎和免疫增强效果，并对改善皮肤炎症有帮助。银屑病患者需要尽量摄入富含这些脂肪酸的食物，比如深海鱼类（三文鱼、鲭鱼等）、坚果、海藻、橄榄油等。

4. 注意限制食糖

食糖过多能够影响人体免疫力，从而容易导致多种疾病的发生和发展。银屑病患者应当注意限制食糖的摄入，减少过多的糖分对身体健康的影响。

总之，银屑病患者通过合理、科学的饮食来增强自身免疫力。但是，对于银屑病的病情，建议及时就医，针对性地进行治疗，达到更好的治疗效果。