银屑病是一种常见的慢性皮肤炎症性疾病，治疗方法繁多。近年来，光疗法成为了银屑病治疗的重要手段之一。其中，UVA光疗和NB-UVB光疗是比较常用的光疗方法之一。

UVA光疗主要作用于皮肤深层组织，可以减少皮肤细胞分裂增殖，对身体内部的T淋巴细胞具有免疫抑制作用，调节免疫系统功能，缓解患者皮肤瘙痒等症状。UVA光疗通常需要与光敏剂结合使用，以增强UVA对皮肤的作用。

NB-UVB光疗则主要作用于皮肤表层组织，可以直接刺激皮肤根部的色素细胞，促进色素合成，缓解银屑病患者的皮肤红斑、鳞屑和瘙痒等症状。NB-UVB光疗也常常与药物结合治疗。

总的来说，UVA光疗和NB-UVB光疗都是有效的银屑病治疗方法，因此，选择使用哪种灯具体需要根据患者病情、治疗目的和个人体质进行综合考虑，医生会根据具体情况来决定。在进行光疗治疗时，一定要在专业医生指导下进行。