得了银屑病该怎么办呢

银屑病是一种免疫介导的慢性皮肤病，常见于青壮年期，对患者的身心健康造成严重影响。因此，及早诊断和治疗非常重要。

1. 寻求专业医生的帮助

首先应该找专业的皮肤科医生进行诊断和治疗。医生会根据皮肤病变特点，如红斑、鳞屑、皮损形态等综合考虑，进行鉴别诊断并给出治疗方案。

2. 保持良好的生活习惯

保持良好的生活习惯可以缓解病情，如：

- 避免受风阳光直接照射，及时补水保湿，防止皮肤干燥。

- 合理饮食，避免暴饮暴食，多吃富含维生素、蛋白质和微量元素的食物，如蔬菜、水果、鱼类及瘦肉等。

- 定期锻炼身体，增强免疫力，适度运动可以促进血液循环，缓解身体压力。

3. 根据病情选择治疗方法

银屑病的治疗方案因人而异，根据诊断结果分别采取外用药物、内服药物及光照治疗等多种方法进行治疗，其中外用药物为主，主要包括洗液、霜剂、乳膏、芳香疗法等。内服药有免疫抑制剂、光敏剂、维生素A类制剂等，具体剂量和方式需要根据医生的建议进行，以防止产生副作用。

4. 积极配合治疗

银屑病治疗需要较长的时间，患者需要耐心等待和积极配合。同时，也需要避免使用颗粒状物或搓磨的物品擦洗皮肤，切忌自行擅用药物和物理治疗。

总之，得了银屑病应该寻求专业医生帮助并遵循医嘱进行治疗。同时保持良好的生活习惯和积极配合治疗，有助于减缓病情加重的风险。