银屑病是一种长期的自身免疫性疾病,通常会在皮肤上形成鳞屑、红疹和斑块等病灶。虽然银屑病的具体原因尚不完全清楚,但许多患者发现,过量摄入钠(即盐)会加重病情。以下详细介绍为什么有银屑病不能吃盐。
1. 盐会导致体内水分滞留
摄入过多的盐会使人的体内储水较多,导致体内水分滞留。此外,银屑病患者的皮肤本就容易干燥,摄入过多的盐会进一步加重皮肤的干燥程度,加重病情。
2. 盐会刺激炎症反应
银屑病的另一个特点是皮肤出现严重的炎症反应。过量的盐摄入会刺激这种炎症反应加剧,从而导致皮肤病灶的扩散和加重。
3. 盐会影响免疫系统功能
银屑病的发生与免疫系统的异常有关。实验发现,过量摄入盐会影响人体的免疫系统功能,导致白细胞数量降低以及T细胞等关键免疫细胞数量的减少。这种现象会使得患者更容易感染细菌和病毒,并加重银屑病的病情。
4. 盐会升高血压
盐主要就是钠,可能会导致人体内部液体过多,进而迫使心脏快速工作,造成血压高,引起头晕、视力模糊、代谢疾病等症状。血压高与银屑病的发生密切相关,因为银屑病患者早期易出现自律神经功能紊乱,很容易发生交感神经过度激活样不适症状,而这类不适症状很可能来自于血压的变化。
综上所述,银屑病患者应该避免过量摄入盐。一般来说,每天摄入的盐不应超过5克,建议患者可以选择新鲜的蔬菜、水果、粗粮等食物,尽量避免食用含盐量高的罐头食品、加工肉类、酱油等食物,从而减轻病情,维护身体健康。