对于银屑病患者而言，瘙痒是常见的症状之一，尤其是在脚上的瘙痒更为常见，这严重影响了患者的生活质量。虽然治疗方案因人而异，但叠加一些自然疗法可以减轻症状，让患者更加舒适。以下是一些建议与提示，帮助您缓解银屑病脚上的瘙痒。

1. 使用温水泡脚：这种传统方法可以有效缓解脚上的瘙痒和疼痛。使用温水泡脚有助于减少皮肤干燥和炎症，使得银屑病患者更加舒适。注意不要泡过久，以免加重皮肤病变。

2. 多喝水：饮水可以保持皮肤的水分，从而防止皮肤干燥进一步瘙痒。饮用足够的水量还可以排除身体毒素，提高皮肤的健康水平。

3. 睡前使用润肤剂：选择一款合适的润肤剂，在睡前使用，有助于滋养皮肤，增加水分，并减少瘙痒。对于银屑病患者，润肤剂最好不含香料或刺激性成分。

4. 保持卫生：脚上的银屑病需要注意保持卫生，因为细菌感染可以增加瘙痒。保持脚干爽、勤换袜子、穿透气的袜子都是预防细菌感染的有效方法。

5. 按摩：轻柔的按摩对银屑病脚上的瘙痒有明显的缓解作用。通过按摩，可以促进血液循环和淋巴流动，带走身体的废物和毒素。

6. 注意饮食：尽可能选择健康、全面的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉和全谷类食物，以降低瘙痒产生的风险。此外，避免过多的咖啡因和糖，这两种元素会使银屑病症状恶化。

7. 注意疲劳：长时间站立或步行可能导致脚上疲劳，照顾好自己的脚部健康是很重要的。如果从事需要长时间行走的工作，注意间歇休息。提前安排脚部轻度运动和休息，有助于保护皮肤健康，最大化减少银屑病脚上瘙痒发作。

综上所述，针对银屑病患者脚上的瘙痒问题，我们可以采用保持卫生、多喝水、睡前使用润肤剂等方法。同时，日常摄入健康食品和进行适量的运动等方法，以全面控制瘙痒症状。如果您的症状不能被缓解，强烈建议咨询专业的医生。