银屑病是一种常见的皮肤疾病，患者的皮肤会出现大片红色斑块并有白色鳞屑覆盖。银屑病虽然不会对身体造成严重的危害，但是常常会影响患者的生活质量，甚至导致精神压力和抑郁情绪的产生。因此，如果已经被诊断出为银屑病，就需要在治疗的同时注意以下几个方面。

1. 避免过度刺激皮肤

银屑病患者的皮肤比较脆弱，所以需要避免刺激皮肤。首先要尽量少挠痒处，并且不要使用硬物擦拭患处，在洗澡时也要注意用温水清洗皮肤，避免使用过于刺激皮肤的洗浴用品和肥皂。

2. 科学饮食

饮食对于银屑病的治疗非常重要。一些研究表明，适宜的饮食有助于改善银屑病症状。银屑病患者应该避免过度饮酒、吃辛辣食品和油炸食品。另外，适量增加水果和蔬菜的摄入量，补充维生素C、E等重要营养素，可以降低体内炎症程度，有利于改善症状。

3. 保湿护理

银屑病患者的皮肤通常存在湿疹、干燥等问题，建议患者定期进行肌肤保湿，以保证皮肤的湿度和滋润度。可以选择添加了小分子透明质酸、天然植物精华等成分的保湿乳液或霜，同时补充适量的水分，有助于改善皮肤状况。

4. 心理调节

银屑病往往会给患者带来不小的心理压力，甚至出现抑郁等情绪障碍。因此，与医生、亲友交流、倾诉，积极参与社交活动和娱乐活动，控制自己的紧张情绪，尊重自己，适当减压，都有利于缓解病情。

总之，得了银屑病需要多方面的注意，不能简单地停留在单纯的药物治疗上，同时要与医生密切配合，充分理解和把握疾病的特点，抑制病情的进一步发展。