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银屑病是一种慢性病，通常需要长期的治疗。药物治疗是其中的重要方式之一，药膏也是最常用的外用药物之一。那么，怎么擦银屑病的药膏呢？下面我将介绍一些专业的建议。

1.清洁皮肤

在涂抹药膏之前，应该先用温水清洁皮肤，可以使用清洁剂或者肥皂。要注意使用温水，不可过热或过冷。同时，擦干皮肤时也不应该过于用力，否则会引起刺激和损伤皮肤。

2.取适量药膏

将药膏放在干净的手掌心或者小碗中。一般来说，药膏的用量与受影响区域面积有关，具体的用量可以咨询医生或者药师。

3.均匀涂抹

用手将药膏均匀涂抹在患处，并轻轻地按摩皮肤。如果身体其他部位也有影响，则应分别涂抹。须注意避开眼睛、口腔和阴道等敏感部位。

4.按照医嘱使用

药膏的使用频率和着重部位应根据医生的建议。患者常常需要多次涂抹药膏，通常为每天1-2次，每次涂抹量也会有所不同。但是，一定要按照医嘱使用，不要自行增减用量或者频率。

5.注意药膏的保存

药膏应该保存在阴凉、干燥、通风的地方。如果药膏出现变质、气味异常、变色或者质地发生改变，则应及时停止使用。

总之，涂抹银屑病的药膏也是需要技巧和注意事项的。除了以上的建议之外，一定要注意避免暴晒、刮痕和摩擦等刺激，保持皮肤的湿润，多进行适度的运动和锻炼，同时保持良好的生活习惯。希望以上的建议能够对银屑病患者有所帮助。