银屑病是一种常见的慢性皮肤病，通过多种因素的综合作用引起，通常表现为红色或灰白色鳞屑，伴有瘙痒和疼痛感。银屑病患者在平时的饮食中应该注意一些问题，比如说是否可以吃淡水虾子。

对于银屑病患者来说，吃淡水虾子是否有事？首先，我们需要了解淡水虾子的营养价值和对皮肤的影响。

淡水虾子富含蛋白质、维生素B、维生素E和锌等营养成分，对身体健康有很多好处，尤其是皮肤健康方面有益。锌是治疗银屑病的重要矿物质之一，缺乏锌可能会引起皮肤病变。淡水虾子中的锌含量比较高，有您适当食用对镇定和缓解皮肤炎症有一定帮助。

但是，银屑病患者在吃淡水虾子前需要注意以下几点：

1.过敏风险：淡水虾子是一种海鲜，对于某些人来说，过敏的风险是存在的。银屑病患者通常免疫系统较为敏感，需要关注自身的过敏体质，如果有严重过敏反应，请避免食用淡水虾子。

2.选择烹饪方式：对于银屑病患者，我们建议选择简单清淡的烹饪方式，比如说水煮或蒸着吃，避免选用油炸、煎、烤等方式，哪怕是使用健康油也会给皮肤增加负担。银屑病患者平时还要除去刺激性食物，比如说辛辣、煎烤、油腻等。

3.控制食用量：在食用淡水虾子时，要适量控制，避免过量摄入热量和脂肪，引起身体其他问题。戒烟，减少饮酒等不良习惯，也可帮助控制和减轻银屑病症状。

总之，如果您是银屑病患者，并且想食用淡水虾子，首先需要关注自身是否有过敏体质，避免食物过敏。其次，选择简单清淡的烹饪方式，并控制食用量和避免不良习惯的损害，这些行为都有助于减轻银屑病的症状和促进皮肤健康。同时还要注意保持良好的心态，积极与疾病作斗争，通过合理的饮食和规律的生活方式保持皮肤健康和身心健康。