银屑病夜里特别痒，是由于皮肤过度干燥，肌肤在晚间的新陈代谢增强以及睡眠姿势等因素引起的。这不仅会破坏睡眠质量，还会影响银屑病患者的日常生活。因此，针对这种情况，我们需要采取一些措施来缓解这种疼痛。

以下是一些缓解银屑病夜间瘙痒的方法：

1.保持湿润，补水保湿：使用沐浴露、洗面奶或滋润剂等，能有效地清洗皮肤并锁住皮肤内的水分，从而减轻瘙痒的程度。

2.减轻干燥：在睡觉前，可以使用加湿器调节室内湿度，或涂抹一些天然的保湿物质如橄榄油、酪梨油或蜂蜜等来滋润皮肤。

3.穿宽松的衣服：银屑病患者应穿着宽松透气的衣服，这样人体汗液就可以更容易地蒸发，避免因过度汗液引起的皮肤瘙痒。

4.睡前涂药：涂上一些非处方和处方药物治疗银屑病，如外用激素、沙丁胺醇等，能有效的减轻瘙痒和红肿等不良症状。

总之，针对银屑病夜间瘙痒的症状，我们可以采取以上措施来缓解疼痛。同时，需要注意健康的生活方式和饮食习惯，避免富含刺激性的食品或化学品物质，对银屑病扩散有帮助。