银屑病是一种自身免疫性疾病，通常会导致皮肤表面出现红色斑块和鳞屑，常伴随发痒和疼痛。虽然这种疾病目前还没有彻底治愈的方法，但是有许多治疗方法可以减轻症状。

其中，光疗是一种常用的治疗方法，尤其是对于轻度至中度银屑病患者而言，光疗非常有效。在光疗期间，医生会让患者处于特定的光线下，以减轻皮肤疾病引起的症状。

那么，银屑病完成光疗后能否进行运动呢？答案是取决于情况。

如果你的光疗是通过口服药物和UV-A灯治疗的，那么你完全可以继续你的运动计划。因为这种光疗方式不会引起皮肤过度乾燥或者敏感，也不会对肌肉和骨骼产生任何影响。所以，如果你健康状态稳定，可以继续进行中小强度的体力活动。

然而，如果你用的是UV-B灯光疗，比较会产生不同的反应。UV-B灯光疗通常会使皮肤产生少量晒伤以及引起轻微的肌肉和骨骼疲劳。所以，如果你的皮肤感觉发痒或者疼痛，请尽量避免进行剧烈运动，因为这可能会进一步刺激你的皮肤病情和影响恢复速度。

总之，银屑病患者在进行光疗时，最好事先咨询医生关于何时可以开展运动计划。因为这有助于确保负荷计划不会对您的每一天的健康不安全。