银屑病涂药总不好这个问题，很多患者在使用药物治疗时都会遇到类似的问题。主要是因为银屑病是一种复发性和慢性的皮肤病，必须长期进行治疗，并且涂药的过程需要耗费很多时间和精力，所以容易让人感到疲惫和不舒服。

但是，为了控制银屑病的症状和减轻疼痛，患者必须坚持进行药物治疗。如果长期不进行治疗或者只进行表面治疗，不仅会使症状恶化，还可能导致疾病抵抗力下降，从而加重病情。

对于银屑病涂药总不好这个问题，可以通过以下几种方式来缓解：

1. 寻求专家治疗：银屑病是一种慢性疾病，需要进行长期治疗，治疗方案应该是个性化的。专业医生可以根据患者的情况制定出适合自己的治疗方案，并指导患者如何正确使用药物，以及如何配合身体对药物产生的反应。

2. 使用便于涂抹的药剂：现在市面上已经有很多使用方便的银屑病药剂，比如喷雾剂、泡沫剂、凝胶等等。这些药剂可以直接喷涂、涂抹，且使用方便、温和、不刺激，能够帮助缓解涂药的疲劳感和不适感。

3. 选择舒适的涂抹时间和环境：涂药的时间最好选择在比较闲暇的时间内，这样可以避免匆忙涂药而影响了药效。同时，可以选择在比较安静和舒适的环境下涂药，这样有助于缓解心理疲劳和焦虑。

4. 合理配合健康生活方式：银屑病患者应该注重自身的免疫力提升和健康生活的改善。注意饮食健康、增强锻炼身体，以及改善睡眠质量等，可以帮助降低病情复发率，减轻身体抵抗力下降和药物副作用等负面影响。

总之，银屑病治疗需要患者长期坚持，涂药遇到困难、不舒服时，可以借鉴以上方法来进行缓解。同时需要注意，医生的指导和患者的自我调整都是至关重要的，只有两者合理配合才能收获满意的治疗效果。