银屑病是一种慢性的自身免疫性皮肤病，是由于患者体内T淋巴细胞介导的免疫系统异常反应导致的。它的临床表现主要是皮肤表面有红色鳞屑斑，灰白色鳞屑，严重时还伴有瘙痒等症状。由于该疾病的发病原因尚未完全清楚，目前没有彻底治愈疾病的方法，但通过适当的调理和用药可以缓解和控制病情，让患者生活质量得到很大改善。

银屑病调理的核心就是控制免疫系统的异常反应，缓解病情和症状，并防止病情恶化。下面，我将从以下几个方面阐述银屑病的调理措施：

一、坚持心理调节

患有银屑病的患者往往会因为其在皮肤上的表现而感到烦闷、尴尬，甚至受到嘲笑和不理解，这容易引起抑郁和焦虑等负面情绪，从而影响免疫系统功能，加重病情。因此，患者应该学会正确看待自己的身体状况和精神状态，尽量保持平和乐观的心态，减少紧张和焦虑情绪的影响。

二、改善饮食结构

银屑病患者应该多吃一些富含维生素B族和E、锌、硒、铁等矿物质的食物，如海鱼、豆腐、芝麻、蛋类、瘦肉、牛奶等营养丰富的食物，以提高身体免疫力，并且注意避免高油脂、高糖分和辛辣刺激性食品的摄入，避免出现食物敏感。

三、保持皮肤清洁卫生

银屑病患者应该保持皮肤清洁卫生，勤换衣服，适当用温和性质的无香料、无色素的洗涤剂，每天洗澡，以减少感染以及渗出液刺激的发生，同时不过度洗澡，防止过度脱水。

四、合理使用药物

银屑病的治疗一般采用基础治疗和外用药物，以及适当的照射和内服药物。具体选择哪些药物需要根据不同患者的病情而定。对于轻微的病情，局部擦用3%硫磺软膏或类固醇类质西芬等外用药是非常有效的；对于中重度病例可以尝试使用口服免疫调节剂、口服维甲酸、口服阿巴多嗪和光线治疗等。

总之，银屑病虽然不是百分之百可治愈的疾病，但我们可以通过综合治疗和科学调理来控制和缓解病情，减少对个人身心健康和生活质量的影响。同时，患有银屑病的患者还应该保持良好的生活习惯，坚持适度运动，增强身体的免疫力，使自己能够更好地应对疾病的挑战，提高生活质量。