银屑病是一种常见的慢性皮肤病，临床表现为皮肤红斑、鳞屑和瘙痒等症状。银屑病患者往往会在睡眠时感到不适，其中一个关键因素就是温度。那么，对于银屑病患者来说，睡热还是睡冷好呢？

首先，我们需要了解银屑病与体温调节的关系。研究表明，银屑病患者的体温调节较一般人存在一定的问题。特别是病情加重时，患者的体温调节能力更加差，身体温度容易失控。因此，睡眠时的温度对于银屑病患者来说尤为重要。

其次，我们需要分析睡热和睡冷对于银屑病患者的影响。一般来说，睡热对于大多数人来说不太舒适，但对于部分银屑病患者来说，过高的室温可能会刺激皮肤，导致症状加重。因此，银屑病患者一般建议选择较低的室温睡眠，可以缓解瘙痒、红肿等症状。但同时也需要注意保暖，避免因过低的室温而导致身体失温。

相比之下，睡冷对于银屑病患者表现出更好的优势。较低的室温可以有效减轻症状，降低皮肤刺激和痛苦感。此外，睡冷还可以改善睡眠质量，提高患者的睡眠效果。基于此，个别严重皮损面积大的银屑病患者，为避免局部温度太高而引发过敏反应和局部发炎，通常为了祛除异味而可使用制冷贴敷夜用衣物上防治过激的皮肤症状和保持睡眠质量。

综上所述，睡冷对于银屑病患者来说是更加舒适的选择。虽然我们不能完全否定个别银屑病患者对较高室温的适应性，但基本建议仍是选择较低的室温，尽量避免热环境下带来的不适和症状加重。同时，我们也需要注意保暖，避免过度失温影响身体健康。在睡眠过程中，银屑病患者同样也需要注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜、饮食过夜等行为，以加速恢复和减轻症状。