手肘尖银屑病是指手肘关节部位出现了银屑病的症状，通常表现为斑块状病变，表面覆盖着白色或银白色的鳞屑，病情轻重不一。如果你的病情已经持续了三年，我建议你进行全面的诊断和治疗，以缓解症状并避免病情加重。

1. 什么是银屑病？

银屑病是一种慢性皮肤病，其原因尚不清楚，但几乎可以确定是一种免疫系统发生异常导致的自身免疫性疾病。银屑病主要表现为红疹和银白色鳞屑，可以影响身体的任何部位，但常见的是头皮、手肘、膝盖和骨盆区域。

2. 手肘尖银屑病的症状有哪些？

手肘尖银屑病的主要症状就是手肘关节附近的皮肤出现了银屑病斑块，这些斑块表面呈现出白色或银白色的鳞屑状，病情轻重不一。手肘关节附近的皮肤也可能出现瘙痒、发红、干燥和裂口等症状。

3. 怎样治疗手肘尖银屑病？

对于手肘尖银屑病的治疗方案，最好是根据你的个人情况制定，病情轻微的患者可使用外用药物治疗，如局部激素、维生素D3类药物、角质溶解剂等。症状较严重的患者可能需要口服免疫抑制剂或局部光疗等方法来治疗手肘尖银屑病。

4. 有哪些生活方式改变才能减轻手肘尖银屑病的症状？

除了药物治疗外，生活方式改变也可以对缓解症状起到一定的作用。良好的饮食习惯和适量的运动可以帮助加快新陈代谢和清除身体内垃圾，同时保持健康的状态有利于身体的康复。除此之外，注意保持皮肤的清洁和保湿也有助于减轻手肘尖银屑病的症状。

5. 预防手肘尖银屑病的发生？

由于银屑病的具体原因尚不明确，没有特别可靠的预防方法，但提高免疫力和巩固身体健康是对银屑病预防的有效手段。另外应避免暴露于过冷或过热的环境中，避免使用过多刺激性化学品，以及保持正常的身体习惯和心情有助于预防银屑病的发生。