头上的银屑病会影响到患者的头发生长和质量，给患者带来很大的困扰。因此，改善头发的健康是患者治疗银屑病的重要一步。

首先，控制银屑病的症状是改善头发质量的关键。使用局部外用药物如激素类药物、维生素D3类药物、角蛋白类药物、光疗等，可以有效抑制头皮银屑增生和红肿瘤情，缓解头皮瘙痒、疼痛等症状。这可以造成更好的生活质量和心理幸福感。

其次，患者需要注意头发和头皮的清洁。保持头皮的清洁有助于减少皮屑和细菌的滋生，避免头皮炎的发生。在清洁头发时，要注意使用中性洗发水，避免过度清洁或使用刺激性的洗涤剂，同时要避免过度搓揉头发，引起头皮刺激。

第三，患者需要为头发提供足够的营养和保湿。银屑病患者的头发往往因皮肤失调而显得干燥和无光泽。为了改善这种情况，可以在饮食中增加富含维生素B、锌、蛋白质等营养的食物，如瘦肉、乳制品、豆类、坚果等。使用针对干燥头发的洗发水和护发素，有助于增加头发的保湿性，使头发更有光泽。

最后，减轻压力也是改善头发质量的重要因素之一。银屑病患者的生活状态受压力的影响较大，长期紧张情绪会导致身体内分泌紊乱，从而影响头发的生长和质量。患者可以采用一些减压方法如: 长时间休息、进行舒缓的运动、听音乐、做瑜伽或参加实用性团体，纪要过自然生活的方式，适度地放松身心。