银屑病是一种慢性皮肤疾病，其发病机理尚未完全明确。然而，很多人都会发现，银屑病容易在冬季加重。因此，在冬天对银屑病进行有效的防治却是非常重要的。

一、保持皮肤湿润

冬季气温低，空气干燥，这会导致皮肤水分蒸发较快，从而使银屑病患者的皮肤更容易出现干燥、痒痛等症状。因此，保持皮肤湿润是很重要的一步，可以根据以下几种方法：

1.使用保湿乳液：在洗澡之后，涂抹适当量的保湿乳液或者霜，将水分锁在皮肤内部，阻止水分的流失。

2.使用加湿器：加湿器可以保持室内湿度，使得空气不那么干燥，有助于皮肤保水。

3.饮水：多喝水可以从内部保持皮肤的湿润，每天饮水量至少为8杯。

二、坚持按时治疗

冬季的天气寒冷干燥，容易使得银屑病患者银屑病病情加重。因此，在寒冷的季节里，坚持按时治疗非常重要。

1.外用药物：如果有灼热感和严重痒痛，可以使用外用药物来进行处理，如糠酸外用乳膏、维A酸乳膏等。

2.内服药物：如果银屑病病情较严重，医生也会给予患者适当的口服药物，比如甲氨蝶呤、环孢素和小剂量糖皮质激素等。

3.光疗治疗：光疗是银屑病的一种治疗方式，可采用UVB，PUVA，生物反应器等，有效缓解银屑病症状。

三、保持良好的生活习惯

保持良好的生活习惯可以帮助银屑病患者减轻病情。

1.充足的睡眠：睡眠充足有利于身体康复，从而缓解银屑病症状。

2.饮食健康：均衡的饮食对身体也十分有好处，银屑病患者应该避免吃辛辣刺激性食物和过多的油脂。

3.锻炼：银屑病患者可以进行适量的锻炼，既能够加强身体素质，又可以缓解病情。

总之，对于银屑病患者来说，在冬季保持皮肤湿润，坚持按时治疗，以及保持良好的生活习惯都是非常重要的。如果情况严重，应及时就医并接受专业治疗。