银屑病是一种慢性自身免疫疾病，它可在皮肤任何部位出现。这种皮肤病的原因不明，目前没有最终的药物治愈方案。虽然正常的治疗可以减轻症状和迅速缓解症状，但是该疾病并无特异性治愈方案，最好的管理方案是减缓症状并促进缓解。这意味着你可能需要长期的医疗监护和药物治疗。

银屑病复发是正常的，更何况在天气逐渐变暖的时候。这是由于炎症和激素水平，在高温和意外日晒下激增，使得疾病复发的可能性增加。幸运的是，有所作为有可能会减轻和预防银屑病复发。下面是一些做法：

1.保持滋润

在复发期间必须保持皮肤肌肤润滑。银屑病导致的皮肤症状包括皮肤干燥和角质层薄，而滋润可以保护皮肤，防止病情进一步加重。尽量避免使用含有酒精的护肤品，因其会使皮肤干燥。

2.

使用药物治疗

银屑病的治疗需要用到多种药物，包括外用药、内服药和光疗三种方式。具体可以根据医生的建议和指导进行使用。当然，这里我需要强调的是药物治疗需要全程治疗时间，不要半途而废，同时注意剂量和规律，切忌随意更改。由于在天气特别炎热时银屑病可能更容易复发，所以一定要遵守医生的指导进行治疗。

3.

防止过度热量

在天气炎热时要采取措施防止过度热量引起病情加重。穿着舒适的棉质衣服或冰纱，选择吸汗透气的鞋子，避免热水浸泡和暴露在高温的环境下。必要时可以洗个凉水澡并避免晒太阳。

4.

饮食控制

银屑病的保健方案有很大的关联性，则此建议注意饮食控制，食用温和，含有丰富的营养物质的食品，例如整个谷类、水果、蔬菜和蛋白质。减少甜食、烧烤食品等高热量及刺激性食品的摄入，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。

5.

增加运动

适当的锻炼有助于强化体质、增强免疫能力和促进血液循环，从而有助于银屑病症状的缓解。当然需要根据个人状况选择合适的运动方式。特别是在天气炎热时，适量的运动可以促进出汗、放松肌肉，减轻体内炎症反应。

总之，在银屑病复发的情况下，首先需要咨询专门医生，后按照医生建议科学合理调整还要药物治疗搭配合适的保健方案，尽可能避免复发加重。还应定期复查预防，及时特殊情况下咨询医生。