银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，患者皮肤上会出现以红斑、鳞屑、瘙痒等为主要表现的病变。由于银屑病的病因复杂，目前尚未找到明确的治愈方法，但是通过合理的治疗方案，可以控制和缓解症状，提高生活质量。如果患者发现自己的银屑病越来越严重，应该采取以下措施：

1.咨询专业医生

如果您的银屑病症状逐渐加重，请及时咨询专业医生。医生会根据您的具体情况，制定个性化治疗方案。不同的患者有不同的病程和严重程度，针对不同的病情，医生会开出相应的药物或者其他治疗方案。

2.遵从医生的治疗方案

银屑病患者需要遵从医生的治疗方案，定期复诊，以确保病情得到有效的控制。如果患者自行中止治疗或违反医生的嘱咐，病情可能会加重，并可能导致其他并发症。

3.加强皮肤保湿

加强皮肤保湿可以减轻银屑病带来的瘙痒和不适感，同时能够促进皮肤的愈合。因此建议患者每天至少使用一次润肤霜或乳液等保湿品。需要注意的是，使用保湿品时应选择温和的无刺激性产品，避免在肌肤上反复摩擦。

4.保持心情愉悦

长期的银屑病病症对于患者的心理健康会产生影响，容易导致忧郁抑郁等情绪问题。因此患者应该尽可能保持乐观自信的态度，通过有益的兴趣爱好、社交活动等方式改善心情，减轻病情带来的压力。

5.注意饮食和生活习惯

银屑病患者需要注意饮食和生活习惯，避免过度疲劳、压力过大等导致病情加重的情况发生。另外，病人应尽可能避免进食辛辣、刺激性食品，并适当增加蔬菜、水果等营养素含量丰富的食物。此外，不要吸烟、饮酒或者吃过量的零食，这些习惯将对银屑病患者的皮肤健康产生负面影响。