银屑病与大蒜的功效与作用

银屑病是一种慢性炎症性疾病，多数情况下需要长期治疗，而为了提高治疗效果，人们常常寻找各种天然的中药或食疗方法来帮助缓解症状和促进康复。其中，大蒜是一种被广泛应用于民间的神奇食物，也被认为具有潜在的治疗银屑病的功效。本文将详细讨论银屑病与大蒜之间的关系，以及大蒜的功效与作用。

一、大蒜对银屑病的治疗作用

1. 减少炎症

银屑病的核心问题在于皮肤上的炎症反应，而大蒜可以帮助减轻体内炎症反应，降低C-反应蛋白、白细胞和血小板等指标的水平，从而改善皮肤症状。

2. 抗菌作用

银屑病的发生与皮肤表层的微生物菌群失调相关。大蒜富含活性物质，具有直接抗菌作用，能有效杀死许多有害菌群，维持皮肤表面的健康。

3. 活化免疫系统

银屑病患者的免疫系统常常受到损伤，导致难以有效对抗外来入侵物，而大蒜含有各种成分可帮助活化人体免疫系统，提高人体对抗病菌和毒素的能力。

4. 抗氧化作用

银屑病患者常表现出氧化应激反应增强，而大蒜含有丰富的多酚类物质，能够直接清除自由基，降低氧化应激水平，从而保护身体免受环境或内部因素造成的损伤。

二、如何用大蒜治疗银屑病

1. 生吃大蒜

将生的大蒜连皮剥开，切碎后用开水焯一下，拌入食盐或蜂蜜调味后直接食用。以日本白大蒜为例，食用量约为10~20g/day。

2. 熏蒜治疗

将新鲜的完整蒜头把叶子都保留好，放置于干燥通风处二十天左右，让其自然晾干。然后在房间内燃点一根熏蒜条，如同祭拜一样缓慢走动。熏蒜的虫香能够杀死屋里和衣物上的细菌。

3. 搭配饮食

生蒜吃多放醋一起榨汁服用；蒜粉+水或胶原和进行冲淡，睡前喝掉；炒菜时可以剁碎几瓣大蒜，放在油锅中爆香后再加入蔬菜翻炒。这样能搭配好大蒜离子，达到多重功效的作用，从而达到改善银屑病症状的目的。

三、注意事项

1. 对于肠胃不好的人群，大蒜可能会造成胀气、腹泻等不适反应，应适量食用或咨询医生。

2. 大蒜具有较强的刺激性气味，部分人群可能会感觉不舒服，因此需要根据个人情况适量食用。

3. 大蒜不能代替银屑病的药物治疗，只能起到辅助缓解症状的作用。

综上所述，大蒜对于银屑病的治疗有着一定的帮助，但仅搭配大蒜并不能完全治愈银屑病。如果患者想要有更好的治疗效果，还需在医生的指导下正确地采取药物治疗，并根据个人情况合理饮食、保持心情愉快等。