银屑病（psoriasis）是一种免疫系统异常导致的慢性自身免疫性疾病，常见于皮肤表面，表现为红色或银白色鳞屑，瘙痒和疼痛等症状。因此，增加免疫力对于银屑病的治疗和预防都非常重要。

一、改善饮食

饮食可以直接或间接地影响身体的免疫系统。可以选择富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜、全谷物、绿茶等，这些食物能够抵抗自由基的侵害，增强免疫力。此外，银屑病患者应避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、酸甜等，以及久坐不动，吃垃圾食品等不良生活习惯。

二、保持健康的生活方式

良好的生活方式可以提高免疫力。慢性病人应注意减少心理压力，保持良好的精神状态，不要过度疲劳。同时，保持健康的作息习惯，提高身体免疫力。适量的运动可以提高免疫系统的功能，但银屑病患者应避免过度锻炼或者剧烈运动。

三、合理补充营养

维生素D和银屑病的关系已经得到科学证明，因此可以适当的补充维生素D，增强免疫系统。需要注意的是，一定要在医生的指导下进行补充，以免过量导致副作用。此外，其他维生素和微量元素也对免疫系统有良好的影响，如锌、叶酸等，需要根据个人情况适当的进行补充。

四、药物治疗

银屑病患者需要根据自身情况进行药物治疗。长期使用糖皮质激素会对免疫系统造成一定的损害，因此在治疗中应该避免过度使用糖皮质激素。 目前市场上也有一些针对免疫系统进行调节的药物，如免疫抑制剂、生物制剂等。这些药物需要在医生的指导下使用。

综上所述，增加免疫力是银屑病治疗和预防的关键之一。患者可以从改善饮食、保持健康的生活方式、合理补充营养、药物治疗等方面进行综合调节。