哪些？

银屑病的预防措施：

1.注意饮食：银屑病患者应该避免过度食用动物性脂肪、辛辣、海鲜和巧克力等易引发加重病情的食物。同样应该增加摄入富含维生素B、C、E和锌等元素的食物，如菠菜、鱼类、坚果、豆类、奶制品等。

2.合理作息：压力是慢性病的罪魁祸首之一，会直接影响人体免疫力的下降，从而为银屑病的发生埋下隐患。因此，患者应保持良好的心态，进行适量的锻炼，保证睡眠质量，减轻日常压力。

3.避免刺激：银屑病病情会因外界刺激的影响而加重。因此，尽量避免日晒、冷热刺激和皮肤外伤等，以防止皮肤发生疼痛或瘙痒等不适反应。

银屑病的治疗措施：

1.局部治疗：包括患处良好清洁、防止细菌感染等，保持皮肤湿润和软化，使用合适的外用药物，并可辅助光疗治疗。

2.光疗治疗：是目前临床上一种常用的治疗方法，可分为UVB、PUVA等形式，通过仪器或药品提供特殊波长的紫外线照射，即可控制银屑病的发展。

3.生物制剂治疗：例如抗炎药物、免疫抑制剂等，可以有效抑制银屑病的炎症反应和免疫系统的异常反应，改善病情。

4.口服药物治疗：若病情严重者，可选用口服药物治疗，如甲氨蝶呤、环孢素、小檗碱等，但需严格按医嘱用药，以免出现严重不良反应。

尤其需要强调的是，疾病治疗与预防均需要患者与医生精诚合作。患者应该遵守医嘱，按时治疗，并及时和医生沟通交流，了解和掌握正确的治疗知识和方法。