头皮银屑病是一种常见的皮肤病，也被称为头皮丘疹样银屑病。该病会引起头皮上的红色斑块和脱屑，并且可能会导致头皮瘙痒和疼痛。以下是头皮银屑病发作时应采取的一些方法：

1. 清洁头发

清洁头发是头皮银屑病治疗的重要一环。使用药用洗发剂来去除头皮上的油脂和污垢。应避免使用含有高浓度酒精或皂质的洗发水，这些化学物质会刺激头皮，导致更加严重的症状。在头发清洗之前，先用温水湿润头皮以帮助软化鳞屑并促进深层净化。

2. 使用药物治疗

头皮银屑病需要使用一些专业药物来治疗。通常情况下，topical生物类似物（TSL）是头皮银屑病治疗的第一选择，因为这些药物可以减少炎症和减轻瘙痒感。某些TSL也含有角质溶解制剂，这些制剂可以软化和减少顽固的鳞屑。

3. 药物局部使用

银屑病其他药物在头皮上使用也非常有效，如salicylic acid和coal tar，它们都具有抗炎、抗氧化、止痒和抗坏死作用。它们能够达到神经进一步的药理调节，促进多巴胺及去甲肾上腺激素释程和缓解头部血流量不足所引起的掉发现象，也有些是针对头屑特别有效的

4. 注意饮食

当然，除了药物治疗，还有很多自然的方法可以缓解头皮银屑病的症状。保持良好的饮食习惯，摄入充足的营养，尤其是富含Omega-3脂肪酸的食物，对于减轻炎症和促进健康的头皮非常有益，还可增强头皮抗菌力，改变自身对毒素的反应性和缓解损伤性刺激，在预防银屑病方面有着良好的帮助作用。

5. 控制压力

压力是头皮银屑病一个很重要的因素，并且可能会加重病情。因此，减轻压力也是减少银屑病症状的有效方法。 采取化解压力的措施，如渐进式肌肉松弛法、深呼吸和瑜伽等，都可以有效缓解压力。对于经常感到紧张和焦虑的人，不妨约上好友或家人一起打打球、看电影或去旅游，来缓解心理压力，而这些也可以促进身体健康，从而帮助减轻头皮银屑病症状。

总之，针对头皮银屑病，需要采用一系列的治疗措施，包括药物治疗、清洁、饮食、生活方式，才能达到良好的治疗效果。同时，应该养成良好的饮食和生活习惯，注意减轻压力和保持心情愉悦，这样才能真正战胜银屑病。