银屑病的皮一搓就掉是银屑病患者常见的症状之一。虽然这种情况令人不舒服，但还是有一些措施可以减轻或避免这种症状。

首先，银屑病患者应该避免使用过于刺激性的肥皂或清洁剂。这些产品可能会导致皮肤干燥和发痒，从而加重银屑病症状。

其次，保持皮肤湿润也非常重要。可以使用温和的润肤霜或乳液，每天多次涂抹。在洗完澡或洗手后，应立即涂上润肤霜，以保持皮肤湿润。

此外，应当尽量避免揉搓或搔抓皮肤。这些动作会刺激皮肤，加重瘙痒和脱屑的情况。如果感到瘙痒，可以轻轻拍打皮肤或涂上一些抗瘙痒的药膏。

最后，银屑病患者应该定期接受治疗。医生可以根据患者的症状和病情，开具合适的药物治疗方案。如果症状加重或无法缓解，应当及时就医寻求专业的治疗建议。

总之，银屑病的皮肤脱屑和瘙痒是常见的症状，但可以通过避免使用刺激性产品、保持皮肤湿润、避免揉搓和接受治疗等方式进行缓解。如果情况严重或无法缓解，应当就医咨询专业医生的建议。