银屑病是一种常见的免疫性疾病，其主要症状是皮肤表面病斑的出现，包括红斑、鳞屑和皮肤厚化等。该疾病的复发率较高，环境因素、遗传因素和生活方式等多方面因素都可能引起其复发。如果患者出现了银屑病的复发迹象，下面是一些应对方法：

1.加强自身抵抗力

银屑病是一种免疫性疾病，因此增强自身免疫力是预防和治疗银屑病复发的关键。建议您多进行氧气运动，合理安排作息时间，保证充足的睡眠以及保持良好的心态，积极应对压力和情绪波动，从而减少紫外线的损伤，提高自身免疫力，减少复发的可能性。

2.规范治疗

对于银屑病患者，进行规范、科学的治疗也是防止复发的重要措施。具体来说，选用有效的药物，严格按照医生的建议进行饮食、生活习惯等治疗，切勿自行减量服药或突然停药，这会导致病情反复。此外，对于轻度的银屑病患者，应该注意保湿护肤，避免乱用洗浴用品，否则会刺激皮肤从而导致复发。

3.紫外线照射

紫外线有着一定的治疗效果，可以改善银屑病患者的皮肤环境，减少细菌和病毒的感染，进而缓解病情。但是紫外线照射有一定的副作用，需要严格按照医生的建议进行照射，避免过度，以免损伤皮肤。

4.减轻压力

压力是银屑病复发的重要因素之一，长期处于紧张、焦虑、不安、烦躁之中会引起内分泌失衡，从而影响身体的免疫功能。因此，患者应该尽可能地减轻心理负担，根据自己的身体状况、性格特点来选择适合自己的减压方法，例如：瑜伽、冥想、音乐等。

总之，银屑病患者在预防和处理复发时，应该从多个角度进行综合治疗。保持良好的生活习惯，规范治疗和控制紫外线暴露，以及减轻心理负担，都是有效降低银屑病复发率的方法之一。