银屑病性关节炎是一种常见的免疫系统疾病，表现为皮肤和关节损伤。患者需要采取一系列措施来管理和治疗这种疾病。饮食调节是治疗银屑病性关节炎的一种自然而又有效的方式。以下是银屑病性关节炎患者应该注意的饮食原则和应该吃的食物。

一、银屑病性关节炎患者的饮食原则

1.平衡饮食：银屑病与饮食并无直接关系，患者要保证营养均衡，在膳食中加入多种蔬菜、水果、粗粮、低脂肪和高蛋白质食品等，以降低炎症。

2.忌口：避免食用高脂肪、高热量、高胆固醇、高盐、辛辣等刺激性食物，能够刺激免疫系统并引发更多病症。

3.多吃富含微量元素的食物：如维生素C、E、锌等，能够促进免疫系统的调节，消除自由基和倍增体等有害元素。

4.多喝水：保持良好的水分平衡，排出体内多余的废物和毒素。

二、适合银屑病性关节炎患者的食品

1.富含维生素D的食品：包括鱼类、蘑菇、牛奶和鸡蛋等。

2.富含蛋白质的食品：动物肉、鱼、蛋等。

3.富含omega-3脂肪酸的食品：鱼或亚麻籽油等，能够减少炎症。

4.富含fatty acids的食品:如大豆油和橄榄油等，也可以起到减少炎症效果。

5.富含纤维素的食品：如燕麦、全麦食品、水果、蔬菜等，能够促进肠胃蠕动并排出体内废物和毒素。