斑块，该怎么办？

对于身上有一至两个银屑病斑块的患者，治疗是非常重要的。首先，需要进行全面的体格检查和皮肤评估，包括问诊、临床检查，以及必要的实验室检查。接下来，我会推荐以下几种常见的治疗方法：

1. 外用药物治疗：外用药物是银屑病治疗的基本方式。可以使用局部激素类药物、维生素D3衍生物、角质解除剂等药物。这些药物可以减轻患者的瘙痒、红肿、硬化等不适症状，并促进斑块脱落。

2. 光疗治疗：光疗可以提高银屑病患者的免疫力，降低斑块的发生率和面积。常用的光疗方法包括NBUVB、PUVA等，但需要注意使用光疗时应该控制紫外线曝露时间和强度，并在医生的指导下进行。

3. 系统性药物治疗：如果外用药物和光疗都无法控制病情，可以考虑使用系统性药物治疗。如甲氨蝶呤、小苏打等。但这些药物存在的副作用较大，需要严格掌握剂量，并在专业医生的指导下使用。

总之，对于身上有一至两个银屑病斑块的患者，我们建议尽早就医治疗，避免病情进一步恶化。同时，要注意生活中的良好习惯，如保持心情愉悦、合理饮食、保证充足睡眠等。这些措施可以帮助患者有效管理病情，提高生活质量。