银屑病恢复时会非常痒，这是因为银屑病时皮肤会出现严重的炎症和红肿，而恢复期间这些炎症和红肿会消退，但是皮肤细胞的生长速度还没有完全恢复正常，导致皮肤变薄并且比较干燥。这会减少皮肤的自然保护功能，由此使皮肤特别敏感并且容易被刺激，从而引起局部的湿疹、瘙痒和发红等过敏反应。

为了缓解瘙痒，需要注意以下几点：

1.使用保湿霜或乳液保持皮肤湿润。保湿品可以提高皮肤的锁水能力，防止水分蒸发并减少皮肤摩擦。这样可以有效预防瘙痒和其他过敏反应发生。

2.避免触碰或摩擦皮肤。瘙痒时会有强烈的冲动去扣挠或摩擦皮肤，但应尽量避免这样做，因为这样会加重瘙痒感和可能导致皮肤受损加剧感染性疾病的发生。

3.穿宽松衣服，减少对皮肤的压迫或摩擦，这有助于减少瘙痒的风险，并让皮肤呼吸更好，缓解局部红肿。

4.控制一下饮食。Certain foods can trigger psoriasis symptoms.例如，含有氨基酸组成的宠物食物、味精、咖啡因、酒精等，都可能导致银屑病的反应加重。

此外，如果瘙痒感严重且不可忍受，您可以在医生指导下使用抗过敏药物或其他适当药物，以缓解瘙痒，并保持身体舒适。