银屑病需要忌啥饮食呢吃什么

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更新时间:2023-06-01
银屑病需要忌啥饮食呢吃什么

有利于缓解病情?

银屑病是一种慢性皮肤病,不仅影响患者生活质量,同时也会给治疗带来很大的挑战。除了药物治疗外,饮食也是缓解银屑病症状的重要因素。

首先,忌食:

1.辛辣食物:如辣椒、生姜、大蒜等,这些食物会刺激皮肤,导致红肿、瘙痒等。

2.油炸食品:比如薯条、炸鸡、炸丸子等,这些食品会加重身体的负担,导致肠胃道问题,进而影响到皮肤病的治疗效果。

3.糖类食品:包括蜜饯、甜点、碳酸饮料等高糖食品,这些食品容易诱发过敏反应,对于银屑病患者也不利。

同时,银屑病患者应该多吃以下食品:

1.水果和蔬菜:抗氧化剂可以降低体内自由基的产生,并有促进身体免疫系统作用。

2.鱼类:例如三文鱼、鳕鱼等含有丰富的 omega-3脂肪酸,可以降低患者的炎症反应,改善皮肤健康。

3.坚果:坚果中含有大量维生素E,可减轻皮肤炎症、且有助于调节激素水平。

此外,银屑病患者也需要分好餐,单次进食量不要过多,以防加重消化系统负担,引起其他不适。最后强调体内自由基的抑制是非常重要的,多吃些水果和蔬菜就可以达到目的。同时忌口一部分食品后,需结合专业医生有针对性的安排饮食计划,以便更好缓解患者病情。

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