问题：我听说韩国有一位小哥治好了自己的牛皮癣，他是如何做到的？

韩国小哥治愈自己的牛皮癣是因为经过长期的治疗和研究，他发现了一种适合他的治疗方案。这种方案主要包括两个方面：内部调理和外部治疗。

首先，他进行内部调理，通过饮食、运动和保持良好的心态等方式来改善免疫系统。他避免了含有刺激性的食物，如辣椒、咖啡、糖以及其他高脂肪的食物。同时，他增加了对富含维生素A、D、E和omega-3脂肪酸的食物的摄入量，以充分满足身体所需的营养元素。此外，他经常参加户外活动，保持身体健康，并使用各种放松技巧来缓解压力和焦虑，如冥想、呼吸练习等。

其次，他进行了外部治疗，包括药物治疗和局部治疗。他在医生的指导下使用了皮质类固醇、维生素D类药物、口服免疫抑制剂等药物，以控制牛皮癣的发展。对于局部治疗，他使用各种天然的草药和油，如芦荟、乳木果油、茶树油等等来滋润和保护皮肤。

总的来说，韩国小哥成功治疗自己的牛皮癣，是因为他从内部调理到外部治疗，全方位地照顾了自己的身体和心理健康，并经过长期的坚持和耐心，才取得了最终的成功。