牛皮癣困扰多年，该怎么治疗？

牛皮癣是一种慢性的自身免疫性疾病，目前没有根治方法，但可以采用一些治疗手段减轻其症状。治疗的目标是控制皮损的扩散和缓解患者的症状，提高患者的生活质量。

1. 当前主要的治疗方法

（1）外用药物治疗：包括强激素、钙调节剂、维生素D3类药物、角质溶解剂等。这些药物均能够抑制皮损的炎症反应、减少过度角化，并促进皮肤的恢复。

（2）内服药治疗：如口服制剂甲基泼尼松龙、环孢素A等药物。这些药物主要是通过抑制免疫系统的异常反应来治疗牛皮癣。

（3）光疗治疗：如PUVA、窄谱UVB等光疗方法。它们通过不同波长的紫外线照射来达到治疗效果。

2. 如何选择合适的治疗方法？

选择合适的治疗方法需要依据患者的个人特点和病情来决定。患者应该尽可能与专业的医生进行沟通，共同商议出最佳的治疗方案。

在选择外用药物治疗时，需要考虑患者的病情程度、药物的副作用和使用时机等因素。轻度病情的患者可以选择低剂量的强激素药膏或维生素D3类药物。对于中重度病情的患者，可以选择强效激素药膏和钙调节剂等药物。

在选择内服药物治疗时，需要考虑患者的病情严重程度、年龄和现有的其他慢性疾病等因素。长期口服抗代谢药物可能会导致一系列副作用，因此，只有在必要的情况下才应该采用。

在选择光疗治疗时，主要考虑患者的皮肤类型和病变区域。PUVA适用于广泛、反复发作或对其他药物无效的患者。而窄谱UVB适用于只局限于少数病灶的患者。

综上所述，治疗牛皮癣需因人而异，结合个人特点和病情进行系统、科学、个性化的治疗方案。